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	Comentarios en Monty.es	</title>
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		Comentario en Delegar para vivir mejor: cómo externalizar la limpieza me devolvió tiempo, cabeza y calma  por Diana		</title>
		<link>https://monty.es/ventajas-externalizar-limpieza/#comment-615</link>

		<dc:creator><![CDATA[Diana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 07:25:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A veces es necesaria una ayuda en el hogar, especialmente si eres alguien ocupado, con un trabajo y muchas diligencias por hacer. Necesitas también tiempo libre para poder desconectar y tener la opción de recibir ayuda para realizar la limpieza del hogar es una buena opción]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A veces es necesaria una ayuda en el hogar, especialmente si eres alguien ocupado, con un trabajo y muchas diligencias por hacer. Necesitas también tiempo libre para poder desconectar y tener la opción de recibir ayuda para realizar la limpieza del hogar es una buena opción</p>
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		<title>
		Comentario en RUAF: consulta de afiliaciones en salud, pensión o cesantías por Eduardo Guevara		</title>
		<link>https://monty.es/ruaf-consulta-afiliaciones-salud-pension-cesantias/#comment-11</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Guevara]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 19:25:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sali del pais hace muchos años y necesito revisar la afiliacion de mi mama a la EPS. El gobierno tiene una pagina llamada RUAF la cual es gratis para que cualquier ciudadano la consulte, es muy sencillo de hacer y no toma mas de 5 minutos e incluso mucho menos, yo lo venia haciendo pero por alguna razon parece que ahora la pagina solamente se puede abrir en Colombia. Quisiera preguntar si hay alguien que me pueda ayudar a hacer esta consulta de forma mensual o cada dos semanas y cuales serian los costos.  Yo les daria las indicaciones paso por paso de como lograr la informacion.

Espero que ustedes puedan colaborarme.  

Gracias por su tiempo.
Eduardo Guevara]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sali del pais hace muchos años y necesito revisar la afiliacion de mi mama a la EPS. El gobierno tiene una pagina llamada RUAF la cual es gratis para que cualquier ciudadano la consulte, es muy sencillo de hacer y no toma mas de 5 minutos e incluso mucho menos, yo lo venia haciendo pero por alguna razon parece que ahora la pagina solamente se puede abrir en Colombia. Quisiera preguntar si hay alguien que me pueda ayudar a hacer esta consulta de forma mensual o cada dos semanas y cuales serian los costos.  Yo les daria las indicaciones paso por paso de como lograr la informacion.</p>
<p>Espero que ustedes puedan colaborarme.  </p>
<p>Gracias por su tiempo.<br />
Eduardo Guevara</p>
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